“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作，才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！
有一个真实的故事，告诉了我们体育运动的重要性。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国，正当他激情奔放的时候，心脏病突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》，被人们称为法兰西的“莎士比亚”。
同学们，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。体育课、活动课积极参加锻炼，上下午课间操积极参与，认真参加跑操，做好广播操。这些看似简单而平常的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
下周我校将迎来同学们盼望已久的体育健康节，希望同学们努力拼博，勇于进取，赛出水平，赛出风格，赛出的个性与魅力。参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲，而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示，不论比赛成绩如何，我们要每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。与此同时，我也要提醒我们同学以下2点：（1）安全第一，因身体原因不能参加运动或者完成比赛并非是懦弱的表现，我们需要运动顽强拼搏、永争第一，但是，必须以安全为基础，以身体能够承受为原则，如有同学身体不适，要第一时间和老师提出，寻求老师的帮助。（2）有序参加，每位同学都要参与到体育健康节的活动中，运动员要认真参加比赛，非运动员也要做好后勤服务工作，确保我校的体育健康节的有序开展。
在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的初中生活！
我的讲话完了，谢谢大家！
由九（9）供稿；由九（9）生活委员 李叶雯 讲话
2016年10月17日
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