常州市中天实验学校召开青春期生理卫生知识讲座

青春期是人生中一个多彩多姿、充满幻想的时期，又是一个脆弱的、心理波动起伏较大的关键时期。9月15日，常州市中天实验学校七年级全体女生在报告厅举行《草莓很甜》青春期生理卫生健康教育讲座。

生物组张梨老师，从什么是青春期、青春期的身体变化、青春期女孩的发育、月经、青春痘、青春期饮食等6个方面介绍了青春期生理卫生知识。张老师丰富的学识，通俗易懂的讲解，有理有据的例子，图文并茂的课件，从科学的角度引导学生、教育学生，使学生们知道了自己的身体构造，对青春期出现的问题、烦恼有了正确的认识，鼓励她们从迷惘的情绪中走出来，正视自己的改变，并为自己的变化而感到喜悦。同时，张老师还非常细心地给学生们介绍了一些青春期饮食方面的注意事项，鼓励孩子们更好地呵护自己，做到自强、自爱、自尊、自律，以健康的心态迎接生活、迎接未来。

此项活动，使青春期女生了解了生理健康知识，懂得了如何进行自我保护，也解开了许多学生心中的种种疑虑和困惑，为学生今后的生理健康起到了指导性意义。